Znajte što je na vašem tanjuru

Goveđe mišićno meso

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirovo

106

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine22 g

UH0,1 g

Masti1,9 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	106	22 g	0,1 g	1,9 g
50 g	50 g	53	11 g	0,1 g	1 g
150 g	150 g	159	33 g	0,2 g	2,9 g
200 g	200 g	212	44 g	0,2 g	3,8 g
250 g	250 g	265	55 g	0,3 g	4,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđe mišićno meso?

100 g namirnice Goveđe mišićno meso sadrži 106 kcal, 22 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđe mišićno meso?

50 g namirnice Goveđe mišićno meso sadrži 53 kcal, 11 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđe mišićno meso?

150 g namirnice Goveđe mišićno meso sadrži 159 kcal, 33 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđe mišićno meso?

200 g namirnice Goveđe mišićno meso sadrži 212 kcal, 44 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđe mišićno meso?

250 g namirnice Goveđe mišićno meso sadrži 265 kcal, 55 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Izvor: BLS (Germany) U201000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana