Znajte što je na vašem tanjuru

Čokoladni sladoledni kup s orašastim plodovima

Kalorije i nutritivne vrijednosti

271
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,6 g
UH34 g
Masti15 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 271 kcal —
  • Bjelančevine 2,6 g 5%
  • Ugljikohidrati 34 g 12%
  • Masti 15 g 19%
  • Zasićene masti 8,9 g 45%
  • Šećeri 30 g —
  • Natrij 36 mg 2%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 203 µg 23%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,86 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,61 mg 12%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 3 µg 10%
  • Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Minerali

  • Kalcij 65 mg 5%
  • Željezo 0,36 mg 2%
  • Magnezij 18 mg 4%
  • Fosfor 71 mg 6%
  • Kalij 131 mg 3%
  • Cink 0,3 mg 3%
  • Bakar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 21 µg 14%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2712,6 g34 g15 g
50 g50 g1361,3 g17 g7,5 g
150 g150 g4073,9 g50 g23 g
200 g200 g5425,2 g67 g30 g
250 g250 g6786,5 g84 g38 g

Pitanja o namirnici Čokoladni sladoledni kup s orašastim plodovima

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Čokoladni sladoledni kup s orašastim plodovima?

100 g namirnice Čokoladni sladoledni kup s orašastim plodovima sadrži 271 kcal, 2,6 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Čokoladni sladoledni kup s orašastim plodovima?

50 g namirnice Čokoladni sladoledni kup s orašastim plodovima sadrži 136 kcal, 1,3 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Čokoladni sladoledni kup s orašastim plodovima?

150 g namirnice Čokoladni sladoledni kup s orašastim plodovima sadrži 407 kcal, 3,9 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Čokoladni sladoledni kup s orašastim plodovima?

200 g namirnice Čokoladni sladoledni kup s orašastim plodovima sadrži 542 kcal, 5,2 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Čokoladni sladoledni kup s orašastim plodovima?

250 g namirnice Čokoladni sladoledni kup s orašastim plodovima sadrži 678 kcal, 6,5 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 38 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 12-518 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana