Znajte što je na vašem tanjuru

Chai čaj

Kalorije i nutritivne vrijednosti

0
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,1 g
UH0 g
Masti0 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 0 kcal —
  • Bjelančevine 0,1 g 0%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 0 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g00,1 g0 g0 g
50 g50 g00,1 g0 g0 g
150 g150 g00,2 g0 g0 g
200 g200 g00,2 g0 g0 g
250 g250 g00,3 g0 g0 g

Pitanja o namirnici Chai čaj

Kako se priprema chai čaj kod kuće?

Za jednu šalicu zakuhaj vodu s izgnječenim kardamomom, cimetom, đumbirom i klinčićem, pa lagano kuhaj nekoliko minuta. Dodaj crni čaj, ostavi da odstoji 3–5 minuta, procijedi i po želji umiješaj zagrijano mlijeko i šećer.

Koji se začini stavljaju u chai čaj?

Česti su kardamom, cimet, đumbir, klinčić i crni papar; neke mješavine sadrže i komorač ili zvjezdasti anis. Kardamom i đumbir daju mu prepoznatljivu aromu, a papar i klinčić pojačavaju toplinu okusa.

Sadrži li chai čaj kofein?

Chai pripremljen s crnim čajem sadrži kofein, a količina ovisi o količini čaja i vremenu namakanja. Ako želiš izbjeći kofein, napravi ga s rooibosom ili odaberi čaj bez kofeina.

Kako čuvati pripremljeni chai čaj?

Procijeđeni chai bez mlijeka drži u zatvorenoj posudi u hladnjaku i potroši unutar nekoliko dana. Ako si dodao mlijeko, ohladi ga i spremi u hladnjak što prije te popij unutar dva dana; prije posluživanja dobro ga promiješaj.

Uz što se najčešće poslužuje chai čaj?

Dobro pristaje uz kekse, peciva i slastice s cimetom ili đumbirom. U Indiji se masala chai često pije uz slane zalogaje poput pakora i samosa.

Koja je razlika između chai čaja i chai lattea?

Chai čaj obično je crni čaj kuhan ili namočen sa začinima, a chai latte sadrži veću količinu mlijeka, često zagrijanog i pjenastog. Chai latte ima 80 kcal i 2,6 g masti na 100 g; nezaslađeni chai čaj gotovo je bez energije.

Čime mogu zamijeniti crni čaj u chai čaju?

Za napitak bez kofeina zamijeni crni čaj rooibosom, koji se dobro slaže s kardamomom, cimetom i đumbirom. Za blaži okus možeš skuhati samo začine u vodi i procijediti ih.

Izvor: ausnut F009114 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana