Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 348 kcal —
- Bjelančevine 27 g 54%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 27 g 34%
- Zasićene masti 17 g 85%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 27 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 14 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 40 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 54 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 67 g | 0 g | 67 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Bijeli sir
Kako koristiti bijeli sir u salati?
Nareži ga na kockice ili ga izmrviti prstima pa umiješaj neposredno prije posluživanja. Dobro se slaže s rajčicom, krastavcem, maslinama i maslinovim uljem.
Može li se bijeli sir peći?
Može: nareži ga na deblje ploške i peci u zagrijanoj tavi ili na roštilju nekoliko minuta sa svake strane, dok ne dobije zlatne tragove. Vlažniji, salamureni sir često omekša, ali zadrži oblik.
Kako čuvati bijeli sir nakon otvaranja?
Drži ga zatvorenog u hladnjaku. Ako je u salamuri, sačuvaj je i pazi da sir ostane prekriven; ako salamure nema, prebaci ga u čistu, dobro zatvorenu posudu i potroši uskoro.
Kako ublažiti slanost bijelog sira?
Nareži ga i kratko namoči u hladnoj vodi, pa kušaj prije nego što ga dodaš jelu. Nemoj ga dugo namakati jer može postati vodenast i izgubiti okus.
Što može zamijeniti bijeli sir u salati?
Feta je bliska zamjena, ali je obično slanija i mrvičastija. Svježi sir može poslužiti ako želiš blaži i kremastiji rezultat; dobro ga ocijedi prije dodavanja.
Koja je razlika između bijelog sira i fete?
Feta je salamureni sir izraženog, slanog okusa, dok naziv bijeli sir može obuhvaćati različite bijele sireve, pa okus i tekstura ovise o proizvodu. Feta ima 256 kcal i 16,6 g bjelančevina na 100 g; bijeli sir ima 348 kcal i 27 g bjelančevina.
Koliko bijelog sira staviti u obrok?
Kao početnu porciju uzmi komad od oko 30 g, otprilike veličine kutije šibica, osobito ako je sir slan ili ga kombiniraš s drugim sastojcima. Ta količina ima 104 kcal i 8,1 g bjelančevina.
Izvor: mvt 01.185 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana