Znajte što je na vašem tanjuru
Beverages, soy, commercially prepared, unfortified
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 46 kcal —
- Bjelančevine 3,4 g 7%
- Ugljikohidrati 3,1 g 1%
- Masti 2,2 g 3%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 3,1 g —
- Natrij 34,8 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 4,9 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 3,7 µg 12%
- Folna kiselina (B9) 13,1 µg 3%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 22,7 mg 4%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Željezo 0,45 mg 2%
- Magnezij 16,4 mg 4%
- Fosfor 44,9 mg 4%
- Kalij 110 mg 2%
- Cink 0,28 mg 3%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 0,27 µg 0%
- Jod 0,93 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,4 g | 3,1 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,7 g | 1,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 5,1 g | 4,7 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 6,8 g | 6,3 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 116 | 8,6 g | 7,9 g | 5,6 g |
Slične namirnice
- Oat drink unfortified41 kcal / 100 g
- Soya drink average of industrial products39 kcal / 100 g
- Običan soy napitaknije obogaćeno, rashlađeno55 kcal / 100 g
- Almond drink unfortified44 kcal / 100 g
- Sojin napitakneoslađeno, obogaćeno, rashlađeno i/ili dugotrajno32 kcal / 100 g
- Rice drink unfortified43 kcal / 100 g
- Soya drink with calcium and vitamin fortified40 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
- Obično piće od sojeobično, neobogaćeno, predpakirano42 kcal / 100 g
- Sojino pićesmanjene masnoće, obogaćeno, dugotrajno27 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Beverages, soy, commercially prepared, unfortified
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
100 g namirnice Beverages, soy, commercially prepared, unfortified sadrži 46 kcal, 3,4 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
50 g namirnice Beverages, soy, commercially prepared, unfortified sadrži 23 kcal, 1,7 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
150 g namirnice Beverages, soy, commercially prepared, unfortified sadrži 70 kcal, 5,1 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
200 g namirnice Beverages, soy, commercially prepared, unfortified sadrži 93 kcal, 6,8 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
250 g namirnice Beverages, soy, commercially prepared, unfortified sadrži 116 kcal, 8,6 g bjelančevina, 7,9 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1178 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
