Znajte što je na vašem tanjuru

Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.

Kalorije i nutritivne vrijednosti

343
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0,1 g
Masti30 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 343 kcal —
  • Bjelančevine 19 g 39%
  • Ugljikohidrati 0,1 g 0%
  • Masti 30 g 38%
  • Zasićene masti 19 g 96%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0,1 g —
  • Natrij 1470 mg 64%
  • Kolesterol 97 mg 32%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 273 µg 30%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,29 µg 1%
  • Vitamin E 0,75 mg 5%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Pantotenska kiselina (B5) 1,7 mg 35%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folna kiselina (B9) 70 µg 18%
  • Vitamin B12 1,2 µg 51%
  • Kolin 15,4 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 620 mg 48%
  • Željezo 0,14 mg 1%
  • Magnezij 30 mg 7%
  • Fosfor 380 mg 30%
  • Kalij 91 mg 2%
  • Cink 2,1 mg 19%
  • Bakar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 9 µg 6%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g34319 g0,1 g30 g
50 g50 g1729,7 g0,1 g15 g
150 g150 g51529 g0,2 g44 g
200 g200 g68739 g0,2 g59 g
250 g250 g85948 g0,3 g74 g

Pitanja o namirnici Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

100 g namirnice Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. sadrži 343 kcal, 19 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

50 g namirnice Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. sadrži 172 kcal, 9,7 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

150 g namirnice Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. sadrži 515 kcal, 29 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 44 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

200 g namirnice Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. sadrži 687 kcal, 39 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 59 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

250 g namirnice Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. sadrži 859 kcal, 48 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 74 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 136 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana