עולש בלגי

ב-100 g של עולש בלגי יש 38 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-50 g של עולש בלגי יש 19 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של עולש בלגי יש 57 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-200 g של עולש בלגי יש 76 kcal, וכן 9 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

ב-250 g של עולש בלגי יש 95 kcal, וכן 11 g חלבון, 6 g פחמימות ו-0.9 g שומן.