עולש בלגי

ב-100 g של עולש בלגי יש 24 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-50 g של עולש בלגי יש 12 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-150 g של עולש בלגי יש 36 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-200 g של עולש בלגי יש 48 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-250 g של עולש בלגי יש 60 kcal, וכן 7 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-0.5 g שומן.