בקלה יבשה

ב-100 g של בקלה יבשה יש 92 kcal, וכן 21 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

ב-50 g של בקלה יבשה יש 46 kcal, וכן 10 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-150 g של בקלה יבשה יש 138 kcal, וכן 31 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

ב-200 g של בקלה יבשה יש 184 kcal, וכן 41 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

ב-250 g של בקלה יבשה יש 230 kcal, וכן 52 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-2.3 g שומן.