דעו מה יש בצלחת שלכם
Whipped egg white and sugar with chocolate covering
קלוריות וערכים תזונתיים
405
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.2 g
פחמימות63 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 405 kcal —
- חלבון 4.2 g 8%
- פחמימות 63 g 23%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 8.6 g 43%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 46 g —
- נתרן 31 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 0.81 mg 5%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 3.3 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 81 mg 6%
- ברזל 1.4 mg 8%
- מגנזיום 22 mg 5%
- זרחן 97 mg 8%
- אשלגן 133 mg 3%
- אבץ 0.5 mg 5%
- נחושת 0.42 mg 47%
- מנגן 0.49 mg 21%
- סלניום 0.5 µg 1%
- יוד 6 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 4.2 g | 63 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 2.1 g | 32 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 6.3 g | 95 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 8.4 g | 126 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 11 g | 158 g | 38 g |
שאלות על Whipped egg white and sugar with chocolate covering
כמה קלוריות יש ב-100 g של Whipped egg white and sugar with chocolate covering?
ב-100 g של Whipped egg white and sugar with chocolate covering יש 405 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 63 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Whipped egg white and sugar with chocolate covering?
ב-50 g של Whipped egg white and sugar with chocolate covering יש 203 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 32 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Whipped egg white and sugar with chocolate covering?
ב-150 g של Whipped egg white and sugar with chocolate covering יש 608 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 95 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Whipped egg white and sugar with chocolate covering?
ב-200 g של Whipped egg white and sugar with chocolate covering יש 810 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 126 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Whipped egg white and sugar with chocolate covering?
ב-250 g של Whipped egg white and sugar with chocolate covering יש 1013 kcal, וכן 11 g חלבון, 158 g פחמימות ו-38 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 330 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
