ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 34 kcal —
  • חלבון 1 g 2%
  • פחמימות 5.4 g 2%
  • שומן 0.8 g 1%
  • שומן רווי 0.5 g 3%
  • סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
  • סוכרים 0.9 g —
  • נתרן 310 mg 13%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין B6 0.25 mg 15%
  • פולאט (B9) 30 µg 8%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g341 g5.4 g0.8 g
50 g50 g170.5 g2.7 g0.4 g
150 g150 g511.5 g8.1 g1.2 g
200 g200 g682 g11 g1.6 g
250 g250 g852.5 g14 g2 g

שאלות על מרק גרגיר הנחלים

כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק גרגיר הנחלים?

ב-100 g של מרק גרגיר הנחלים יש 34 kcal, וכן 1 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק גרגיר הנחלים?

ב-50 g של מרק גרגיר הנחלים יש 17 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק גרגיר הנחלים?

ב-150 g של מרק גרגיר הנחלים יש 51 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק גרגיר הנחלים?

ב-200 g של מרק גרגיר הנחלים יש 68 kcal, וכן 2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק גרגיר הנחלים?

ב-250 g של מרק גרגיר הנחלים יש 85 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 14 g פחמימות ו-2 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 25958 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים