דעו מה יש בצלחת שלכם
פטה צמחוני
קלוריות וערכים תזונתיים
על בסיס סויה ואפונה
235
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.8 g
פחמימות5.5 g
שומן20 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 235 kcal —
- חלבון 6.8 g 14%
- פחמימות 5.5 g 2%
- שומן 20 g 26%
- שומן רווי 3.8 g 19%
- סיבים תזונתיים 3.6 g 13%
- סוכרים 1.8 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 6.8 g | 5.5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3.4 g | 2.8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 10 g | 8.3 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 14 g | 11 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 17 g | 14 g | 50 g |
שאלות על פטה צמחוני
כמה קלוריות יש ב-100 g של פטה צמחוני?
ב-100 g של פטה צמחוני יש 235 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פטה צמחוני?
ב-50 g של פטה צמחוני יש 118 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פטה צמחוני?
ב-150 g של פטה צמחוני יש 353 kcal, וכן 10 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פטה צמחוני?
ב-200 g של פטה צמחוני יש 470 kcal, וכן 14 g חלבון, 11 g פחמימות ו-40 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פטה צמחוני?
ב-250 g של פטה צמחוני יש 588 kcal, וכן 17 g חלבון, 14 g פחמימות ו-50 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 5479 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים