דעו מה יש בצלחת שלכם
פטה צמחוני
קלוריות וערכים תזונתיים
על בסיס שמרי בירה תזונתיים
218
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.6 g
פחמימות9.3 g
שומן18 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 218 kcal —
- חלבון 4.6 g 9%
- פחמימות 9.3 g 3%
- שומן 18 g 22%
- שומן רווי 8.6 g 43%
- סיבים תזונתיים 2.8 g 10%
- סוכרים 0.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 4.6 g | 9.3 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 2.3 g | 4.7 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 6.9 g | 14 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 9.2 g | 19 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 12 g | 23 g | 44 g |
שאלות על פטה צמחוני
כמה קלוריות יש ב-100 g של פטה צמחוני?
ב-100 g של פטה צמחוני יש 218 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פטה צמחוני?
ב-50 g של פטה צמחוני יש 109 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-8.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פטה צמחוני?
ב-150 g של פטה צמחוני יש 327 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 14 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פטה צמחוני?
ב-200 g של פטה צמחוני יש 436 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 19 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פטה צמחוני?
ב-250 g של פטה צמחוני יש 545 kcal, וכן 12 g חלבון, 23 g פחמימות ו-44 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 1094 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים