דעו מה יש בצלחת שלכם
Tomato ketchup, bottled
קלוריות וערכים תזונתיים
112
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.5 g
פחמימות18 g
שומן2.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 112 kcal —
- חלבון 2.5 g 5%
- פחמימות 18 g 7%
- שומן 2.4 g 3%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 3.3 g 12%
- סוכרים 17 g —
- נתרן 1090 mg 47%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 99.8 µg 11%
- ויטמין C 3.9 mg 4%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.5 mg 10%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.6 mg 4%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.25 mg 5%
- ויטמין B6 0.13 mg 8%
- ביוטין (B7) 1.5 µg 5%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 12.5 mg 2%
מינרלים
- סידן 18.5 mg 1%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 18 mg 4%
- זרחן 34.4 mg 3%
- אשלגן 376 mg 8%
- אבץ 0.2 mg 2%
- נחושת 0.15 mg 17%
- מנגן 0.16 mg 7%
- סלניום 0.4 µg 1%
- יוד 0.9 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 2.5 g | 18 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1.3 g | 9.2 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 3.8 g | 28 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 5 g | 37 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 6.3 g | 46 g | 6 g |
מזונות דומים
שאלות על Tomato ketchup, bottled
כמה קלוריות יש ב-100 g של Tomato ketchup, bottled?
ב-100 g של Tomato ketchup, bottled יש 112 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 18 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Tomato ketchup, bottled?
ב-50 g של Tomato ketchup, bottled יש 56 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Tomato ketchup, bottled?
ב-150 g של Tomato ketchup, bottled יש 168 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 28 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Tomato ketchup, bottled?
ב-200 g של Tomato ketchup, bottled יש 224 kcal, וכן 5 g חלבון, 37 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Tomato ketchup, bottled?
ב-250 g של Tomato ketchup, bottled יש 280 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 46 g פחמימות ו-6 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1262 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
