דעו מה יש בצלחת שלכם
Stir-fry, homemade, turkey
קלוריות וערכים תזונתיים
178
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות5.3 g
שומן8.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 178 kcal —
- חלבון 19 g 37%
- פחמימות 5.3 g 2%
- שומן 8.8 g 11%
- שומן רווי 1.7 g 9%
- סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
- סוכרים 4.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 19 g | 5.3 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9.3 g | 2.7 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 28 g | 8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 37 g | 11 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 47 g | 13 g | 22 g |
מזונות דומים
שאלות על Stir-fry, homemade, turkey
כמה קלוריות יש ב-100 g של Stir-fry, homemade, turkey?
ב-100 g של Stir-fry, homemade, turkey יש 178 kcal, וכן 19 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-8.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Stir-fry, homemade, turkey?
ב-50 g של Stir-fry, homemade, turkey יש 89 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Stir-fry, homemade, turkey?
ב-150 g של Stir-fry, homemade, turkey יש 267 kcal, וכן 28 g חלבון, 8 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Stir-fry, homemade, turkey?
ב-200 g של Stir-fry, homemade, turkey יש 356 kcal, וכן 37 g חלבון, 11 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Stir-fry, homemade, turkey?
ב-250 g של Stir-fry, homemade, turkey יש 445 kcal, וכן 47 g חלבון, 13 g פחמימות ו-22 g שומן.
מקור: ausnut F010797 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים