דעו מה יש בצלחת שלכם

Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)

קלוריות וערכים תזונתיים

161

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון11 g

פחמימות5.1 g

שומן10 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	161	11 g	5.1 g	10 g
50 g	50 g	81	5.4 g	2.6 g	5 g
150 g	150 g	242	16 g	7.7 g	15 g
200 g	200 g	322	22 g	10 g	20 g
250 g	250 g	403	27 g	13 g	25 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?

ב-100 g של Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) יש 161 kcal, וכן 11 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?

ב-50 g של Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) יש 81 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?

ב-150 g של Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) יש 242 kcal, וכן 16 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?

ב-200 g של Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) יש 322 kcal, וכן 22 g חלבון, 10 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?

ב-250 g של Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) יש 403 kcal, וכן 27 g חלבון, 13 g פחמימות ו-25 g שומן.

מקור: BLS (Germany) X574512 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים