דעו מה יש בצלחת שלכם
קרקור כסוף דרום-אמריקאי
קלוריות וערכים תזונתיים
מים מתוקים, מבושל, ללא שמן, עם מלח
149
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות0 g
שומן7.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 149 kcal —
- חלבון 21 g 42%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 7.2 g 9%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 21 g | 0 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 52 g | 0 g | 18 g |
שאלות על קרקור כסוף דרום-אמריקאי
כמה קלוריות יש ב-100 g של קרקור כסוף דרום-אמריקאי?
ב-100 g של קרקור כסוף דרום-אמריקאי יש 149 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קרקור כסוף דרום-אמריקאי?
ב-50 g של קרקור כסוף דרום-אמריקאי יש 75 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קרקור כסוף דרום-אמריקאי?
ב-150 g של קרקור כסוף דרום-אמריקאי יש 224 kcal, וכן 31 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קרקור כסוף דרום-אמריקאי?
ב-200 g של קרקור כסוף דרום-אמריקאי יש 298 kcal, וכן 42 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קרקור כסוף דרום-אמריקאי?
ב-250 g של קרקור כסוף דרום-אמריקאי יש 373 kcal, וכן 52 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: tbca BRC0089E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים