דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם מחמצת
קלוריות וערכים תזונתיים
עם גרעיני דלעת, ללא גלוטן
234
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.1 g
פחמימות31 g
שומן7.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 234 kcal —
- חלבון 9.1 g 18%
- פחמימות 31 g 11%
- שומן 7.4 g 9%
- שומן רווי 1.2 g 6%
- סיבים תזונתיים 4.2 g 15%
- סוכרים 1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 9.1 g | 31 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.6 g | 15 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 14 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 18 g | 61 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 23 g | 77 g | 19 g |
שאלות על לחם מחמצת
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם מחמצת?
ב-100 g של לחם מחמצת יש 234 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 31 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם מחמצת?
ב-50 g של לחם מחמצת יש 117 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 15 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם מחמצת?
ב-150 g של לחם מחמצת יש 351 kcal, וכן 14 g חלבון, 46 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם מחמצת?
ב-200 g של לחם מחמצת יש 468 kcal, וכן 18 g חלבון, 61 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם מחמצת?
ב-250 g של לחם מחמצת יש 585 kcal, וכן 23 g חלבון, 77 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: BLS (Germany) B8A5000 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים