סייטן

ב-100 g של סייטן יש 198 kcal, וכן 28 g חלבון, 4 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

ב-50 g של סייטן יש 99 kcal, וכן 14 g חלבון, 2 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

ב-150 g של סייטן יש 297 kcal, וכן 43 g חלבון, 6 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-200 g של סייטן יש 396 kcal, וכן 57 g חלבון, 8 g פחמימות ו-14 g שומן.

ב-250 g של סייטן יש 495 kcal, וכן 71 g חלבון, 10 g פחמימות ו-18 g שומן.