פירות ים עם ירקות

ב-100 g של פירות ים עם ירקות יש 68 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-2 g שומן.

ב-50 g של פירות ים עם ירקות יש 34 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-1 g שומן.

ב-150 g של פירות ים עם ירקות יש 102 kcal, וכן 14 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-3 g שומן.

ב-200 g של פירות ים עם ירקות יש 136 kcal, וכן 19 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-4 g שומן.

ב-250 g של פירות ים עם ירקות יש 170 kcal, וכן 24 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-5 g שומן.