דעו מה יש בצלחת שלכם
עלי חומעה
קלוריות וערכים תזונתיים
20
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.6 g
פחמימות2.3 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 20 kcal —
- חלבון 1.6 g 3%
- פחמימות 2.3 g 1%
- שומן 0.3 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1.6 g | 2.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.8 g | 1.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2.4 g | 3.5 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 3.2 g | 4.7 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 4.1 g | 5.8 g | 0.8 g |
שאלות על עלי חומעה
כמה קלוריות יש ב-100 g של עלי חומעה?
ב-100 g של עלי חומעה יש 20 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עלי חומעה?
ב-50 g של עלי חומעה יש 10 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עלי חומעה?
ב-150 g של עלי חומעה יש 30 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עלי חומעה?
ב-200 g של עלי חומעה יש 40 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עלי חומעה?
ב-250 g של עלי חומעה יש 50 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
מקור: IFCT (India) C032 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים