דעו מה יש בצלחת שלכם
גבינת רוביולה
קלוריות וערכים תזונתיים
רכה
338
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות2.3 g
שומן28 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 338 kcal —
- חלבון 20 g 40%
- פחמימות 2.3 g 1%
- שומן 28 g 36%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 2.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 20 g | 2.3 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 10 g | 1.2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 30 g | 3.5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 40 g | 4.6 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 50 g | 5.8 g | 69 g |
שאלות על גבינת רוביולה
כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת רוביולה?
ב-100 g של גבינת רוביולה יש 338 kcal, וכן 20 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת רוביולה?
ב-50 g של גבינת רוביולה יש 169 kcal, וכן 10 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת רוביולה?
ב-150 g של גבינת רוביולה יש 507 kcal, וכן 30 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת רוביולה?
ב-200 g של גבינת רוביולה יש 676 kcal, וכן 40 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-55 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת רוביולה?
ב-250 g של גבינת רוביולה יש 845 kcal, וכן 50 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-69 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 166850 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים