דעו מה יש בצלחת שלכם
רוסטביף
קלוריות וערכים תזונתיים
צלוי בתנור, עם ירקות מטוגנים
141
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות0.9 g
שומן5.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 141 kcal —
- חלבון 21 g 42%
- פחמימות 0.9 g 0%
- שומן 5.6 g 7%
- שומן רווי 1.6 g 8%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 0.9 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 21 g | 0.9 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 11 g | 0.5 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 32 g | 1.4 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 42 g | 1.8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 53 g | 2.3 g | 14 g |
מזונות דומים
שאלות על רוסטביף
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוסטביף?
ב-100 g של רוסטביף יש 141 kcal, וכן 21 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוסטביף?
ב-50 g של רוסטביף יש 71 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוסטביף?
ב-150 g של רוסטביף יש 212 kcal, וכן 32 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רוסטביף?
ב-200 g של רוסטביף יש 282 kcal, וכן 42 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רוסטביף?
ב-250 g של רוסטביף יש 353 kcal, וכן 53 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: BLS (Germany) Y131032 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים