דעו מה יש בצלחת שלכם
בצק פריך מחמאה טהורה
קלוריות וערכים תזונתיים
ארוז מראש, מבושל
497
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.6 g
פחמימות61 g
שומן24 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 497 kcal —
- חלבון 7.6 g 15%
- פחמימות 61 g 22%
- שומן 24 g 31%
- שומן רווי 16 g 81%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
- סוכרים 3.2 g —
- נתרן 500 mg 22%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין K 2.3 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.3 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.42 mg 8%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 17.9 µg 4%
מינרלים
- סידן 17 mg 1%
- ברזל 0.68 mg 4%
- מגנזיום 12 mg 3%
- זרחן 72 mg 6%
- אשלגן 120 mg 3%
- אבץ 0.41 mg 4%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.3 mg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 7.6 g | 61 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 3.8 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 11 g | 92 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 15 g | 122 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 19 g | 153 g | 60 g |
מזונות דומים
שאלות על בצק פריך מחמאה טהורה
כמה קלוריות יש ב-100 g של בצק פריך מחמאה טהורה?
ב-100 g של בצק פריך מחמאה טהורה יש 497 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 61 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בצק פריך מחמאה טהורה?
ב-50 g של בצק פריך מחמאה טהורה יש 249 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 31 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בצק פריך מחמאה טהורה?
ב-150 g של בצק פריך מחמאה טהורה יש 746 kcal, וכן 11 g חלבון, 92 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בצק פריך מחמאה טהורה?
ב-200 g של בצק פריך מחמאה טהורה יש 994 kcal, וכן 15 g חלבון, 122 g פחמימות ו-48 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בצק פריך מחמאה טהורה?
ב-250 g של בצק פריך מחמאה טהורה יש 1243 kcal, וכן 19 g חלבון, 153 g פחמימות ו-60 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 23416 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
