דעו מה יש בצלחת שלכם
גראטן תפוחי אדמה
קלוריות וערכים תזונתיים
מוכן עם בייקון, גבינה ו/או שמנת
181
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.8 g
פחמימות8.2 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 181 kcal —
- חלבון 5.8 g 12%
- פחמימות 8.2 g 3%
- שומן 14 g 17%
- שומן רווי 8 g 40%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 1.8 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 5.8 g | 8.2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2.9 g | 4.1 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 8.7 g | 12 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 12 g | 16 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 15 g | 21 g | 34 g |
שאלות על גראטן תפוחי אדמה
כמה קלוריות יש ב-100 g של גראטן תפוחי אדמה?
ב-100 g של גראטן תפוחי אדמה יש 181 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גראטן תפוחי אדמה?
ב-50 g של גראטן תפוחי אדמה יש 91 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גראטן תפוחי אדמה?
ב-150 g של גראטן תפוחי אדמה יש 272 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גראטן תפוחי אדמה?
ב-200 g של גראטן תפוחי אדמה יש 362 kcal, וכן 12 g חלבון, 16 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גראטן תפוחי אדמה?
ב-250 g של גראטן תפוחי אדמה יש 453 kcal, וכן 15 g חלבון, 21 g פחמימות ו-34 g שומן.
מקור: ausnut F007183 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים