דעו מה יש בצלחת שלכם
כריך לחם פולארי
קלוריות וערכים תזונתיים
סלמון, ארוُز מראש
238
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות27 g
שומן9.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 238 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 27 g 10%
- שומן 9.1 g 12%
- שומן רווי 2.7 g 14%
- סיבים תזונתיים 2.3 g 8%
- סוכרים 4.7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 27 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5.4 g | 14 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 16 g | 41 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 21 g | 54 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 27 g | 68 g | 23 g |
שאלות על כריך לחם פולארי
כמה קלוריות יש ב-100 g של כריך לחם פולארי?
ב-100 g של כריך לחם פולארי יש 238 kcal, וכן 11 g חלבון, 27 g פחמימות ו-9.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כריך לחם פולארי?
ב-50 g של כריך לחם פולארי יש 119 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 14 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כריך לחם פולארי?
ב-150 g של כריך לחם פולארי יש 357 kcal, וכן 16 g חלבון, 41 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כריך לחם פולארי?
ב-200 g של כריך לחם פולארי יש 476 kcal, וכן 21 g חלבון, 54 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כריך לחם פולארי?
ב-250 g של כריך לחם פולארי יש 595 kcal, וכן 27 g חלבון, 68 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25660 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים