דעו מה יש בצלחת שלכם
יוגורט טבעי
קלוריות וערכים תזונתיים
3% שומן, מועשר
56
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.4 g
פחמימות4.5 g
שומן2.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 56 kcal —
- חלבון 3.4 g 7%
- פחמימות 4.5 g 2%
- שומן 2.7 g 3%
- שומן רווי 1.8 g 9%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 2.9 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3.4 g | 4.5 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.7 g | 2.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 5.1 g | 6.8 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 6.8 g | 9 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 8.5 g | 11 g | 6.8 g |
מזונות דומים
שאלות על יוגורט טבעי
כמה קלוריות יש ב-100 g של יוגורט טבעי?
ב-100 g של יוגורט טבעי יש 56 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של יוגורט טבעי?
ב-50 g של יוגורט טבעי יש 28 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של יוגורט טבעי?
ב-150 g של יוגורט טבעי יש 84 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של יוגורט טבעי?
ב-200 g של יוגורט טבעי יש 112 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 9 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של יוגורט טבעי?
ב-250 g של יוגורט טבעי יש 140 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 11 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
מקור: slv 124 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
