הרינג כבוש

ב-100 g של הרינג כבוש יש 235 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 22 g פחמימות ו-12 g שומן.

ב-50 g של הרינג כבוש יש 118 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 11 g פחמימות ו-6 g שומן.

ב-150 g של הרינג כבוש יש 353 kcal, וכן 15 g חלבון, 33 g פחמימות ו-18 g שומן.

ב-200 g של הרינג כבוש יש 470 kcal, וכן 20 g חלבון, 44 g פחמימות ו-24 g שומן.

ב-250 g של הרינג כבוש יש 588 kcal, וכן 25 g חלבון, 55 g פחמימות ו-30 g שומן.