דעו מה יש בצלחת שלכם
עגבניות משומרות קלופות
קלוריות וערכים תזונתיים
במיץ, מוצקים ונוזלים
22
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.8 g
פחמימות3.2 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 22 kcal —
- חלבון 0.8 g 2%
- פחמימות 3.2 g 1%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
- סוכרים 2.6 g —
- נתרן 10 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 22.1 µg 2%
- ויטמין C 12.6 mg 14%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין K 2.9 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.58 mg 48%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.71 mg 4%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.12 mg 2%
- ויטמין B6 0.11 mg 6%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 33 mg 3%
- ברזל 0.57 mg 3%
- מגנזיום 10 mg 2%
- זרחן 17 mg 1%
- אשלגן 191 mg 4%
- אבץ 0.12 mg 1%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.07 mg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0.8 g | 3.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.4 g | 1.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1.2 g | 4.7 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1.6 g | 6.3 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2 g | 7.9 g | 0.6 g |
מזונות דומים
שאלות על עגבניות משומרות קלופות
כמה קלוריות יש ב-100 g של עגבניות משומרות קלופות?
ב-100 g של עגבניות משומרות קלופות יש 22 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עגבניות משומרות קלופות?
ב-50 g של עגבניות משומרות קלופות יש 11 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עגבניות משומרות קלופות?
ב-150 g של עגבניות משומרות קלופות יש 33 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עגבניות משומרות קלופות?
ב-200 g של עגבניות משומרות קלופות יש 44 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עגבניות משומרות קלופות?
ב-250 g של עגבניות משומרות קלופות יש 55 kcal, וכן 2 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 20137 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
