דעו מה יש בצלחת שלכם
Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw
קלוריות וערכים תזונתיים
212
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.7 g
פחמימות30 g
שומן5.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 212 kcal —
- חלבון 8.7 g 17%
- פחמימות 30 g 11%
- שומן 5.7 g 7%
- שומן רווי 2 g 10%
- סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
- סוכרים 1 g —
- נתרן 440 mg 19%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 8.7 g | 30 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4.4 g | 15 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 13 g | 45 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 17 g | 60 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 22 g | 75 g | 14 g |
מזונות דומים
- Pasta filled with spinach and ricotta175 kcal / 100 g
- Pasta filled with meat174 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled no sauce150 kcal / 100 g
- Egg pasta Tortelloni dried106 kcal / 100 g
- Puff pastry385 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free dry338 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled no sauce188 kcal / 100 g
- Curd cheese puff pastry388 kcal / 100 g
שאלות על Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw?
ב-100 g של Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw יש 212 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 30 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw?
ב-50 g של Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw יש 106 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 15 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw?
ב-150 g של Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw יש 318 kcal, וכן 13 g חלבון, 45 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw?
ב-200 g של Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw יש 424 kcal, וכן 17 g חלבון, 60 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw?
ב-250 g של Pasta, fresh, filled with spinach and ricotta, raw יש 530 kcal, וכן 22 g חלבון, 75 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 13489 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
