אורז שעבר אידוי

ב-100 g של אורז שעבר אידוי יש 117 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-50 g של אורז שעבר אידוי יש 59 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של אורז שעבר אידוי יש 176 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 38 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-200 g של אורז שעבר אידוי יש 234 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 51 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

ב-250 g של אורז שעבר אידוי יש 293 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 63 g פחמימות ו-0.9 g שומן.