אורז שעבר אידוי

ב-100 g של אורז שעבר אידוי יש 110 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-50 g של אורז שעבר אידוי יש 55 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של אורז שעבר אידוי יש 165 kcal, וכן 4 g חלבון, 36 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-200 g של אורז שעבר אידוי יש 220 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 48 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-250 g של אורז שעבר אידוי יש 275 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 60 g פחמימות ו-0.8 g שומן.