פנה קוטה

ב-100 g של פנה קוטה יש 330 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-31 g שומן.

ב-50 g של פנה קוטה יש 165 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-16 g שומן.

ב-150 g של פנה קוטה יש 495 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-46 g שומן.

ב-200 g של פנה קוטה יש 660 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 19 g פחמימות ו-62 g שומן.

ב-250 g של פנה קוטה יש 825 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 24 g פחמימות ו-77 g שומן.