דעו מה יש בצלחת שלכם
גלידת וניל רכה טבעונית
קלוריות וערכים תזונתיים
192
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.6 g
פחמימות30 g
שומן7.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 192 kcal —
- חלבון 2.6 g 5%
- פחמימות 30 g 11%
- שומן 7.7 g 10%
- שומן רווי 5 g 25%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 24 g —
- נתרן 76 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2 µg 0%
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין E 0.6 mg 4%
- ויטמין K 0.8 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.26 mg 20%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.43 mg 9%
- ביוטין (B7) 3 µg 10%
- פולאט (B9) 8 µg 2%
- ויטמין B12 0.7 µg 29%
מינרלים
- סידן 80 mg 6%
- ברזל 0.35 mg 2%
- מגנזיום 12 mg 3%
- זרחן 68 mg 5%
- אשלגן 178 mg 4%
- אבץ 0.2 mg 2%
- סלניום 1 µg 2%
- יוד 22 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 2.6 g | 30 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1.3 g | 15 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 3.9 g | 45 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 5.2 g | 60 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 6.5 g | 75 g | 19 g |
שאלות על גלידת וניל רכה טבעונית
כמה קלוריות יש ב-100 g של גלידת וניל רכה טבעונית?
ב-100 g של גלידת וניל רכה טבעונית יש 192 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 30 g פחמימות ו-7.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גלידת וניל רכה טבעונית?
ב-50 g של גלידת וניל רכה טבעונית יש 96 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 15 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גלידת וניל רכה טבעונית?
ב-150 g של גלידת וניל רכה טבעונית יש 288 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 45 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גלידת וניל רכה טבעונית?
ב-200 g של גלידת וניל רכה טבעונית יש 384 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 60 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גלידת וניל רכה טבעונית?
ב-250 g של גלידת וניל רכה טבעונית יש 480 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 75 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 12-509 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
