שעועית מונג

ב-100 g של שעועית מונג יש 292 kcal, וכן 24 g חלבון, 39 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

ב-50 g של שעועית מונג יש 146 kcal, וכן 12 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-150 g של שעועית מונג יש 438 kcal, וכן 36 g חלבון, 58 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

ב-200 g של שעועית מונג יש 584 kcal, וכן 48 g חלבון, 77 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

ב-250 g של שעועית מונג יש 730 kcal, וכן 60 g חלבון, 97 g פחמימות ו-2.9 g שומן.