ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 302 kcal —
  • חלבון 9.8 g 20%
  • פחמימות 50 g 18%
  • שומן 5.4 g 7%
  • שומן רווי 1.1 g 5%
  • סיבים תזונתיים 6.6 g 24%
  • סוכרים 1.8 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3029.8 g50 g5.4 g
50 g50 g1514.9 g25 g2.7 g
150 g150 g45315 g75 g8.2 g
200 g200 g60420 g100 g11 g
250 g250 g75525 g125 g14 g

שאלות על לחמנייה רב־דגנית

כמה קלוריות יש ב-100 g של לחמנייה רב־דגנית?

ב-100 g של לחמנייה רב־דגנית יש 302 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 50 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של לחמנייה רב־דגנית?

ב-50 g של לחמנייה רב־דגנית יש 151 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 25 g פחמימות ו-2.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של לחמנייה רב־דגנית?

ב-150 g של לחמנייה רב־דגנית יש 453 kcal, וכן 15 g חלבון, 75 g פחמימות ו-8.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של לחמנייה רב־דגנית?

ב-200 g של לחמנייה רב־דגנית יש 604 kcal, וכן 20 g חלבון, 100 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של לחמנייה רב־דגנית?

ב-250 g של לחמנייה רב־דגנית יש 755 kcal, וכן 25 g חלבון, 125 g פחמימות ו-14 g שומן.

מקור: BLS (Germany) B591000 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים