דעו מה יש בצלחת שלכם
בלילת פנקייק מעורבת
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא רוטב, ביתי, עם מלח
239
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות13 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 239 kcal —
- חלבון 15 g 30%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 14 g 18%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 15 g | 13 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 7.6 g | 6.6 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 23 g | 20 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 30 g | 26 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 38 g | 33 g | 35 g |
שאלות על בלילת פנקייק מעורבת
כמה קלוריות יש ב-100 g של בלילת פנקייק מעורבת?
ב-100 g של בלילת פנקייק מעורבת יש 239 kcal, וכן 15 g חלבון, 13 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בלילת פנקייק מעורבת?
ב-50 g של בלילת פנקייק מעורבת יש 120 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בלילת פנקייק מעורבת?
ב-150 g של בלילת פנקייק מעורבת יש 359 kcal, וכן 23 g חלבון, 20 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בלילת פנקייק מעורבת?
ב-200 g של בלילת פנקייק מעורבת יש 478 kcal, וכן 30 g חלבון, 26 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בלילת פנקייק מעורבת?
ב-250 g של בלילת פנקייק מעורבת יש 598 kcal, וכן 38 g חלבון, 33 g פחמימות ו-35 g שומן.
מקור: tbca BRC0587A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים