דעו מה יש בצלחת שלכם
פתיתי דוחן
קלוריות וערכים תזונתיים
דגנים מלאים, מבושלים
67
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.2 g
פחמימות13 g
שומן0.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 67 kcal —
- חלבון 2.2 g 4%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 0.6 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
- סוכרים 0.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2.2 g | 13 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.1 g | 6.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 3.3 g | 19 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 4.5 g | 26 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 5.6 g | 32 g | 1.5 g |
מזונות דומים
שאלות על פתיתי דוחן
כמה קלוריות יש ב-100 g של פתיתי דוחן?
ב-100 g של פתיתי דוחן יש 67 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פתיתי דוחן?
ב-50 g של פתיתי דוחן יש 34 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פתיתי דוחן?
ב-150 g של פתיתי דוחן יש 101 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פתיתי דוחן?
ב-200 g של פתיתי דוחן יש 134 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 26 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פתיתי דוחן?
ב-250 g של פתיתי דוחן יש 168 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 32 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
מקור: BLS (Germany) C333132 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים