דעו מה יש בצלחת שלכם
פרוסות בייקון
קלוריות וערכים תזונתיים
אמצע, מנוסות בגריל
307
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון25 g
פחמימות0 g
שומן23 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 307 kcal —
- חלבון 25 g 50%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 23 g 30%
- שומן רווי 8.4 g 42%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 1390 mg 60%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין D 0.6 µg 3%
- ויטמין E 0.13 mg 1%
- תיאמין (B1) 0.77 mg 64%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 7.5 mg 47%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.3 mg 25%
- ויטמין B6 0.42 mg 25%
- ביוטין (B7) 6 µg 20%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 1 µg 42%
מינרלים
- סידן 8 mg 1%
- ברזל 0.7 mg 4%
- מגנזיום 21 mg 5%
- זרחן 220 mg 18%
- אשלגן 350 mg 7%
- אבץ 2.2 mg 20%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 11 µg 20%
- יוד 8 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 25 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 37 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 50 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 62 g | 0 g | 58 g |
שאלות על פרוסות בייקון
כמה קלוריות יש ב-100 g של פרוסות בייקון?
ב-100 g של פרוסות בייקון יש 307 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פרוסות בייקון?
ב-50 g של פרוסות בייקון יש 154 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פרוסות בייקון?
ב-150 g של פרוסות בייקון יש 461 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פרוסות בייקון?
ב-200 g של פרוסות בייקון יש 614 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-46 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פרוסות בייקון?
ב-250 g של פרוסות בייקון יש 768 kcal, וכן 62 g חלבון, 0 g פחמימות ו-58 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 19-503 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
