דעו מה יש בצלחת שלכם
Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 330 kcal —
- חלבון 47 g 94%
- פחמימות 14 g 5%
- שומן 7.3 g 9%
- שומן רווי 2.7 g 14%
- סוכרים 5.3 g —
- נתרן 1872 mg 81%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 837 µg 93%
- ויטמין C 44.3 mg 49%
- ויטמין D 3.5 µg 17%
- ויטמין E 7.9 mg 53%
- ויטמין K 49.3 µg 41%
- תיאמין (B1) 1 mg 83%
- ריבופלבין (B2) 1.2 mg 92%
- ניאצין (B3) 12.8 mg 80%
- ויטמין B6 1.5 mg 88%
- פולאט (B9) 140 µg 35%
- ויטמין B12 2.1 µg 86%
מינרלים
- סידן 789 mg 61%
- ברזל 49.6 mg 276%
- מגנזיום 280 mg 67%
- זרחן 328 mg 26%
- אשלגן 1765 mg 38%
- אבץ 10.3 mg 94%
- נחושת 1.4 mg 156%
- מנגן 1.8 mg 77%
- סלניום 34.7 µg 63%
- יוד 105 µg 70%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 47 g | 14 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 24 g | 7.2 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 71 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 94 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 118 g | 36 g | 18 g |
מזונות דומים
שאלות על Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet
כמה קלוריות יש ב-100 g של Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet?
ב-100 g של Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet יש 330 kcal, וכן 47 g חלבון, 14 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet?
ב-50 g של Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet יש 165 kcal, וכן 24 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet?
ב-150 g של Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet יש 495 kcal, וכן 71 g חלבון, 22 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet?
ב-200 g של Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet יש 660 kcal, וכן 94 g חלבון, 29 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet?
ב-250 g של Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet יש 825 kcal, וכן 118 g חלבון, 36 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32632 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
