דעו מה יש בצלחת שלכם
Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet
קלוריות וערכים תזונתיים
339
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון43 g
פחמימות23 g
שומן5.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 339 kcal —
- חלבון 43 g 86%
- פחמימות 23 g 8%
- שומן 5.3 g 7%
- שומן רווי 1.7 g 9%
- סוכרים 20 g —
- נתרן 74 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 818 µg 91%
- ויטמין C 49 mg 54%
- ויטמין D 4.1 µg 21%
- ויטמין E 9.1 mg 60%
- ויטמין K 64 µg 53%
- תיאמין (B1) 1.2 mg 100%
- ריבופלבין (B2) 1.4 mg 108%
- ניאצין (B3) 14.8 mg 92%
- ויטמין B6 1.7 mg 100%
- פולאט (B9) 164 µg 41%
- ויטמין B12 2.5 µg 102%
מינרלים
- סידן 1195 mg 92%
- ברזל 13 mg 72%
- מגנזיום 303 mg 72%
- זרחן 373 mg 30%
- אשלגן 1621 mg 34%
- אבץ 10.2 mg 92%
- נחושת 1.9 mg 206%
- מנגן 2.2 mg 93%
- סלניום 41 µg 75%
- יוד 139 µg 93%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 43 g | 23 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 22 g | 12 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 65 g | 35 g | 7.9 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 86 g | 46 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 108 g | 58 g | 13 g |
מזונות דומים
שאלות על Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet
כמה קלוריות יש ב-100 g של Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet?
ב-100 g של Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet יש 339 kcal, וכן 43 g חלבון, 23 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet?
ב-50 g של Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet יש 170 kcal, וכן 22 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet?
ב-150 g של Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet יש 509 kcal, וכן 65 g חלבון, 35 g פחמימות ו-7.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet?
ב-200 g של Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet יש 678 kcal, וכן 86 g חלבון, 46 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet?
ב-250 g של Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet יש 848 kcal, וכן 108 g חלבון, 58 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32628 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
