דעו מה יש בצלחת שלכם
Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 45 kcal —
- חלבון 4.4 g 9%
- פחמימות 4.6 g 2%
- שומן 0.8 g 1%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 2.2 g —
- נתרן 103 mg 4%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 110 µg 12%
- ויטמין C 6.6 mg 7%
- ויטמין D 0.55 µg 3%
- ויטמין E 1.1 mg 7%
- ויטמין K 7.7 µg 6%
- תיאמין (B1) 0.15 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 2.1 mg 13%
- ויטמין B6 0.23 mg 14%
- פולאט (B9) 25.7 µg 6%
- ויטמין B12 0.31 µg 13%
מינרלים
- סידן 95.8 mg 7%
- ברזל 1.9 mg 10%
- מגנזיום 31.8 mg 8%
- זרחן 80.2 mg 6%
- אשלגן 196 mg 4%
- אבץ 1.2 mg 11%
- נחושת 0.24 mg 27%
- מנגן 0.28 mg 12%
- סלניום 5.9 µg 11%
- יוד 14.1 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 4.4 g | 4.6 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2.2 g | 2.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 6.6 g | 6.9 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 8.9 g | 9.1 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 11 g | 11 g | 2.1 g |
מזונות דומים
שאלות על Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast
כמה קלוריות יש ב-100 g של Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast?
ב-100 g של Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast יש 45 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast?
ב-50 g של Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast יש 23 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast?
ב-150 g של Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast יש 68 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast?
ב-200 g של Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast יש 90 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast?
ב-250 g של Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast יש 113 kcal, וכן 11 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32637 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
