מנג'ובה

ב-100 g של מנג'ובה יש 338 kcal, וכן 24 g חלבון, 10 g פחמימות ו-23 g שומן.

ב-50 g של מנג'ובה יש 169 kcal, וכן 12 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-150 g של מנג'ובה יש 507 kcal, וכן 35 g חלבון, 15 g פחמימות ו-34 g שומן.

ב-200 g של מנג'ובה יש 676 kcal, וכן 47 g חלבון, 20 g פחמימות ו-45 g שומן.

ב-250 g של מנג'ובה יש 845 kcal, וכן 59 g חלבון, 26 g פחמימות ו-57 g שומן.