דעו מה יש בצלחת שלכם
לחמג׳ון
קלוריות וערכים תזונתיים
ממולא בסלט וברוטב
183
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.2 g
פחמימות18 g
שומן8.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 183 kcal —
- חלבון 8.2 g 16%
- פחמימות 18 g 7%
- שומן 8.1 g 10%
- שומן רווי 2.1 g 11%
- סיבים תזונתיים 2.3 g 8%
- סוכרים 2.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 8.2 g | 18 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 4.1 g | 9 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 12 g | 27 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 16 g | 36 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 21 g | 45 g | 20 g |
שאלות על לחמג׳ון
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחמג׳ון?
ב-100 g של לחמג׳ון יש 183 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 18 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחמג׳ון?
ב-50 g של לחמג׳ון יש 92 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 9 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחמג׳ון?
ב-150 g של לחמג׳ון יש 275 kcal, וכן 12 g חלבון, 27 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחמג׳ון?
ב-200 g של לחמג׳ון יש 366 kcal, וכן 16 g חלבון, 36 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחמג׳ון?
ב-250 g של לחמג׳ון יש 458 kcal, וכן 21 g חלבון, 45 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: BLS (Germany) Y9A1090 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים