דעו מה יש בצלחת שלכם
לחמג׳ון
קלוריות וערכים תזונתיים
ממולא בעוף צלוי, סלט ורוטב
186
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.1 g
פחמימות17 g
שומן8.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 186 kcal —
- חלבון 9.1 g 18%
- פחמימות 17 g 6%
- שומן 8.5 g 11%
- שומן רווי 2.2 g 11%
- סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
- סוכרים 2.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 9.1 g | 17 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4.6 g | 8.5 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 14 g | 26 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 18 g | 34 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 23 g | 43 g | 21 g |
שאלות על לחמג׳ון
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחמג׳ון?
ב-100 g של לחמג׳ון יש 186 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 17 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחמג׳ון?
ב-50 g של לחמג׳ון יש 93 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחמג׳ון?
ב-150 g של לחמג׳ון יש 279 kcal, וכן 14 g חלבון, 26 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחמג׳ון?
ב-200 g של לחמג׳ון יש 372 kcal, וכן 18 g חלבון, 34 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחמג׳ון?
ב-250 g של לחמג׳ון יש 465 kcal, וכן 23 g חלבון, 43 g פחמימות ו-21 g שומן.
מקור: BLS (Germany) Y9A1080 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים