דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק טום יאם
קלוריות וערכים תזונתיים
tom yum
34
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.5 g
פחמימות0.9 g
שומן0.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 34 kcal —
- חלבון 5.5 g 11%
- פחמימות 0.9 g 0%
- שומן 0.8 g 1%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 0.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 5.5 g | 0.9 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 2.8 g | 0.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 8.3 g | 1.4 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 11 g | 1.8 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 14 g | 2.3 g | 2 g |
שאלות על מרק טום יאם
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק טום יאם?
ב-100 g של מרק טום יאם יש 34 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק טום יאם?
ב-50 g של מרק טום יאם יש 17 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק טום יאם?
ב-150 g של מרק טום יאם יש 51 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק טום יאם?
ב-200 g של מרק טום יאם יש 68 kcal, וכן 11 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק טום יאם?
ב-250 g של מרק טום יאם יש 85 kcal, וכן 14 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-2 g שומן.
מקור: ausnut F008587 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים