אורפית

ב-100 g של אורפית יש 125 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

ב-50 g של אורפית יש 63 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

ב-150 g של אורפית יש 188 kcal, וכן 35 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

ב-200 g של אורפית יש 250 kcal, וכן 46 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

ב-250 g של אורפית יש 313 kcal, וכן 58 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9 g שומן.