ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 68 kcal —
  • חלבון 16 g 33%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 0.3 g 0%
  • שומן רווי 0.1 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 55 mg 2%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 10 µg 1%
  • ויטמין C 5 mg 6%
  • ויטמין K 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
  • ריבופלבין (B2) 0.25 mg 19%
  • ניאצין (B3) 1.2 mg 8%
  • ויטמין B6 1.2 mg 71%
  • כולין 65 mg 12%

מינרלים

  • סידן 18 mg 1%
  • ברזל 1.5 mg 8%
  • מגנזיום 23 mg 5%
  • זרחן 147 mg 12%
  • אשלגן 310 mg 7%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g6816 g0 g0.3 g
50 g50 g348.2 g0 g0.2 g
150 g150 g10225 g0 g0.5 g
200 g200 g13733 g0 g0.6 g
250 g250 g17141 g0 g0.8 g

שאלות על Frog legs, frozen

כמה קלוריות יש ב-100 g של Frog legs, frozen?

ב-100 g של Frog legs, frozen יש 68 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Frog legs, frozen?

ב-50 g של Frog legs, frozen יש 34 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Frog legs, frozen?

ב-150 g של Frog legs, frozen יש 102 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Frog legs, frozen?

ב-200 g של Frog legs, frozen יש 137 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Frog legs, frozen?

ב-250 g של Frog legs, frozen יש 171 kcal, וכן 41 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 469 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים