כריש כחול

ב-100 g של כריש כחול יש 128 kcal, וכן 17 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

ב-50 g של כריש כחול יש 64 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

ב-150 g של כריש כחול יש 192 kcal, וכן 26 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

ב-200 g של כריש כחול יש 256 kcal, וכן 35 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-250 g של כריש כחול יש 320 kcal, וכן 43 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-14 g שומן.