דעו מה יש בצלחת שלכם
French ommelette
קלוריות וערכים תזונתיים
170
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות0.4 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 170 kcal —
- חלבון 15 g 29%
- פחמימות 0.4 g 0%
- שומן 12 g 16%
- שומן רווי 3.7 g 19%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 15 g | 0.4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 7.3 g | 0.2 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 22 g | 0.6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 29 g | 0.8 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 37 g | 1 g | 31 g |
מזונות דומים
שאלות על French ommelette
כמה קלוריות יש ב-100 g של French ommelette?
ב-100 g של French ommelette יש 170 kcal, וכן 15 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של French ommelette?
ב-50 g של French ommelette יש 85 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-6.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של French ommelette?
ב-150 g של French ommelette יש 255 kcal, וכן 22 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של French ommelette?
ב-200 g של French ommelette יש 340 kcal, וכן 29 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של French ommelette?
ב-250 g של French ommelette יש 425 kcal, וכן 37 g חלבון, 1 g פחמימות ו-31 g שומן.
מקור: BEDCA (Spain) 779 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים